منتدى شباب وبنات دمياط
منتدى شباب وبنات دمياط
منتدى شباب وبنات دمياط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى شباب وبنات دمياط

منتدى اخبارى يهتم بجميع الاخبار السياسة والرياضية والتعليمية
 
الرئيسيةوصفات منزليه سهله للتخسيس Icon_mini_portal_enأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 وصفات منزليه سهله للتخسيس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
{كاتب الخبر}{الخبر}
زهره
الإدارة العليا
الإدارة العليا
زهره


وصفات منزليه سهله للتخسيس Empty
مُساهمةموضوع: وصفات منزليه سهله للتخسيس   وصفات منزليه سهله للتخسيس Emptyالخميس 5 سبتمبر - 12:48

الكثير منا يعاني من السمنه ولكن الحل بسيط لان يوجد العديد من الاعشاب التي تعمل علي تقليل السعيرات الحراريه في الجسم ونتناول الان اهم هذه الاعشاب:
الخيار:
اكل الخيار بين الوجبات المختلفه يساعد علي الشبع مما يؤدي الي عدم الاكثار من الوجبات
خل التفاح:
نضع ملعقتين من خل التفاح في ماء فاتر ثم يشرب بعد او قبل الاكل فهو يحرق الكثير من الدهون
زهور البابونج:
يشرب فنجان من البابونج الغير محلي يوميا بعد الاكل ويلاحظ علي مدار شهرين انخفاض الوزن
الينسون الدافئ:
من اكثر الامور التي تنقص الوزن شرب الينسون يوميا علي الريق
النعناع:
يساعد علي التخلص من الانتفاخ والكرش اذا شرب باستمرار
عصير العنب
لمده عشره ايام يتناول عصير العنب مع عدم وضع اي سكريات فانه يذيب الدهون .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات منزليه سهله للتخسيس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب وبنات دمياط  :: القسم العام :: صحتك بالدنيا :: الرشاقة-
انتقل الى: