بنت مصر المشرفات
| موضوع: طريقة عمل سمك السالمون مع السبانخ الإثنين 26 مارس - 14:02 | |
| المكونات
• 2 شريحة سلمون
• ملح
• فلفل
• سبانخ
• 2 ملعقة كبيرة صوص الصويا
• 2 ملعقة كبيرة زبدة
• 1 بصل مفروم
• 1 فص ثوم مفروم
• زيت
• جزر مبشور
طريقة التحضير 1. يتبل السلمون بالملح والفلفل وصوص الصويا.
2. يشوح في مقلاة على النار مع الزبدة على نار عالية لمدة 10 دقائق.
3. في مقلاة على النار، يوضع الزيت ويحمر السبانخ مع البصل والثوم حتى الذبلان.
4. يضاف الجزر المبشور.
5. يقدم السلمون مع السبانخ. |
|
funny girl اعضاء نشطاء
| موضوع: رد: طريقة عمل سمك السالمون مع السبانخ الإثنين 26 مارس - 21:29 | |
| موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,, يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,, ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي |
|
بنوتة مصرية نائبة المدير
| موضوع: رد: طريقة عمل سمك السالمون مع السبانخ الثلاثاء 27 مارس - 2:52 | |
| حلوة جدااااااااااااااا الف شكر بنت مصر منتحرمش منك |
|
ra7ma المراقبة العامة
| موضوع: رد: طريقة عمل سمك السالمون مع السبانخ الجمعة 4 مايو - 21:30 | |
| |
|
nona nona عضو جديد
| موضوع: رد: طريقة عمل سمك السالمون مع السبانخ الإثنين 28 مايو - 4:36 | |
| مــــشكور مٌـُــٌوُضُـُــُـوُعُ رُااُقُــُــٌيً ًفــُـيٌ قُــمُـــُهُ الُـُـرُوُوُعُــُـُـُـهُ سُــُلـمُــُت يدآك عـلى الـمُــٌــوُضُــُـوُع الـجُـمــيـــُـــل بـأنتظٌــُـٌـارُ أبُــُداُعــــُاتـــُكٌ يعطـــييـــُـكٌ ألُــُف ألــُف عــافـُـــيـٌـــــُــهً |
|