20 خطوه للتغييــــــر
-1
اعزل نفسك عن مواطن المعصية ورِفاقها
-2
الزم الالحاح على مُعاتبة نفسك وتذكيرها ربّها
-3
ردد على سمعك دائماً أنّك لابدّ ستموت عاجلاً أو آجلاً ، وستلقى الله عزّ وجل فيُحاسبك
-4
درّب نفسك على أن تصمت أكثر مما تتكلّم ، فإنّ النّفس إذا صمتت سكتت "الفرق بين السّكوت والصّمت أنّ الصّمت سكوت اللسان وشُغل
النّفس بالكلام ، أما السّكوت فهو سكوت اللسان والنّفس جميعاً" فإذا طال سكوتها تبيّن لها
كثيراً ممّا كانت تخوض فيه من الباطل ، وعندها تنكسر .. إذا تعلم أنّها متعرّضة لسخط مولاها عزّ وجل
-5
العتاب والتّذكير بالذّنوب والمعاصي، ومعرفة عِقاب كل ذنب من الذّنوب
-6
الدّوام على تذكير النّفس بعظم جرائمها وذنوبها ، وايهامها بأنّها لم تعمل في حياتها إلاّ المعصية ، ويجب إنسائها حسناتها وطاعتها حتّى توقن النّفس بالهلاك إن لم تتُب
-7
اخبار النّفس بضرورة الاقلاع عن المعاصي وأنّ هذا لا يأتي إلا بهجران كل أسباب المعصية من أصحاب و أهل وما إلى ذلك
-8
كسر النّفس بكثرة الصّيام إذا أبت ترك المعاصي وأسبابها ، وذلّها بالجّوع فإنّ النّفس إذا آلمها الجّوع خشَعَت
-9
التّذكير بعذاب الله وسوء المصير حتّى تلين النّفس لك
-10
إذا وجدّتها تُسوّف لك ، فاحمل عليها حملة شديدة بالزّجر والتّذكيربعدم ضمان الأجل
-11
ابحث لها عن صاحب مُرشِد بدلاً من الصّاحب المعنوي
-12
علّمها التّذكير بدلاً من السّهو و الغفلة
-13
ألزم نفسَك التثبّت والتفكّر ، بدلاً من الطّيش والعجلة
-14
أذِقها مُناجاة الرّب سبحانه وتعالى وحلاوة تلاوة كتابه
-15
مُطالعة العِلم
-16
التّعرف على سِيَر الصّالحين وأخلاقهم
-17
إذا وصلت النّفس لهذه المرحلة من الاستقامة على طاعة ربّها ، فربّما نما فيها العَجَب بطاعتها وتركها للمعصية ... فازجرها عن ذلك ، وذكّرها بنظر الله عزّ وجلّ إلى ضميرها وخوّفها بحبوط هذا العمل وشكّكها في قبوله
-18
إذا نجت النّفس من العَجَب بأعمالها ، فربّما وقعت في الكبر والاستطالة على النّاس لما ترى من معاصيهم واستقامتها ، فتزدري العاصين وتترفّع عليهم ، عندها فذكّرها بماضيها وما كانت عليه
:وتذّكر دائماً قوله تعالى
"كذلك كنتم من قبل فمنّ الله عليكم"
:وذكّرها بقول القائل
"ربّ معصية أورَثت ذلاً وانكساراً خير من طاعة أورثَت عزّاً واستكباراً"
-19
خوّفها من خاتمة السّوء حتّى تعرف قدرها وتنفي الكبر عن ضميرها
-20
الدّوام على الدّعاء بالثّبات ، واحذر الانتكاسة ، واعلم أنّ الهداية من الله عزّ وجلّ
