هل تعرف من انت؟

هل تعرف من أنت ؟؟
أجب نفسك وبكل صراحة ...
هل يعرف كل منا عيوبه ومحاسنه ونقاط ضعفه ؟
وأشير هنا إلى معلومة قرأتها تقول أن 40 في المئة من الناس يجهلون أنفسهم .
ربما نتساءل كيف أتعرف على ذاتي ولو نسبياً وأعرف من أنا ؟؟
أحد المدربين النفسيين خاض تجربة يريدنا أن نجربها تساعدنا على فهم ذواتنا وملخص هذه التجربة هو:
أجلس أمام المرآه وخاطب نفسك كأنها شخص آخر وأفصح لها عما يجول في داخلك من أفراح وأحزان
حينها ستفهم الجزء القليل القليل من أنت ؟؟
جربوا وستجدون النتيجة ا لكن بشرط أن تكون صادقاً مع نفسك.

العفو